7 persönliche Beratungen
Ein Erstgespräch à 60 Minuten und sechs Folgegespräche à 30 Minuten in Woche 3, 5, 7, 9, 11 und 12, jeweils als Video-Beratung.
Premium
Dein Ziel. Ganz persönlich.
Du bereitest dich auf ein sportliches Ziel vor und wünschst dir enge Begleitung? Zwölf Wochen lang verbinden wir deine Alltagsernährung mit einer im Training erprobten Verpflegungsstrategie.
Paketvorschlag zur Teamabstimmung. Preise, Laufzeiten und Leistungen sind beispielhaft und noch nicht von TriHub bestätigt.
Gesamtpreis · Vorschlag649,00 €einmalig für das gesamte
Paket
Laufzeit12 Wochenab vereinbartem Starttermin
Persönliche Beratung7 Termineinsgesamt 240 Minuten
Selbstlernkurse3 Kurseje 45 Minuten, online
Dein Ziel. Ganz persönlich.
DAS STECKT IN PREMIUM
Deine Begleitung.
Ganz konkret.
Ernährungsrahmen plus Wettkampfstrategie
Analyse eines 7-Tage-Ernährungsprotokolls, individueller 7-Tage-Rahmen und eine persönliche Verpflegungsstrategie für einen Zielwettkampf: davor, währenddessen und danach.
3 Selbstlernkurse
Je 45 Minuten Lernmaterial mit Übungen. Zugriff während der Paketlaufzeit.
- Grundlagen: Essen und Trinken rund ums Training
- Mahlzeiten planen und Regeneration unterstützen
- Wettkampfverpflegung vorbereiten und im Training testen
Feedback und Anpassungen
Bis zu fünf Anpassungen von Ernährungsrahmen und Verpflegungsstrategie, abgestimmt auf die Erfahrungen aus deinem Training.
Antworten zwischen Terminen
Bis zu zwei gebündelte E-Mail-Rückfragerunden pro Woche während der zwölf Wochen; Rückmeldung innerhalb eines Werktags. Werktage: Montag bis Freitag, ausgenommen Feiertage.
Was du für dich mitnimmst
Du hast deine Ernährung über mehrere Trainingsphasen erprobt und gehst mit einer getesteten Verpflegungsstrategie in deinen Zielwettkampf.
DEINE ZEIT GUT GEPLANT
12 Wochen.
Ein klarer Ablauf.
-
Woche 1–2
Die Grundlage schaffen
60 Minuten Erstgespräch, sieben Tage Protokoll und Planung deiner Ernährung und Verpflegung.
-
Woche 3–11
Im Training erproben
Fünf Beratungen à 30 Minuten, drei Selbstlernkurse und bis zu fünf Plananpassungen.
-
Woche 12
Deinen Weg absichern
30 Minuten Abschlussgespräch: Erfahrungen auswerten und deine Strategie für das Ziel festhalten.
So ist der Rahmen gedacht
Der Starttermin und die einzelnen Gespräche werden gemeinsam vereinbart. Die 12 Wochen beginnen mit dem Erstgespräch. Das Paket endet anschließend ohne automatische Verlängerung. Zusatztermine sind im Beispielpreis nicht enthalten und würden separat vereinbart. Alle Konditionen sind Vorschläge zur Abstimmung.
PREIS UND COACHING-VORTEIL
Deine Begleitung.
Dein Preis im Blick.
Der Beispielpreis gilt für alle oben genannten Leistungen über 12 Wochen. Die Rabattstufe richtet sich nach deinem bestehenden Coaching-1zu1-Paket – unabhängig davon, welches Ernährungsangebot du wählst.
Starter-Coaching: 3 %, Standard-Coaching: 5 %, Premium-Coaching: 10 %. Der Vorteil gilt während deiner Coaching-Laufzeit.
Coaching 1zu1 kennenlernenPREMIUM · 12 WOCHEN
Beispiel-Gesamtpreis
649,00 €
Einmalig · kein monatliches Abo
Ohne Coaching-Rabatt: 649,00 € für das gesamte Paket.
Unverbindliche Beispielrechnung. Endpreis und steuerliche Angaben müssen vor Veröffentlichung abgestimmt werden. Hier wird keine Buchung ausgelöst.
DEINE ENTSCHEIDUNG
Welche Begleitung passt zu dir?
Entdecke die anderen Pakete oder gehe zurück zur Übersicht.